Breath in, and inhale the universe inside you, breath out and exhale any tension.
Breath in and feel the air like water flowing
Breath out and let the mind go out.
You become a river, letting the universe through you, no obstacles in your body and in your soul, no muscular tension, no thought, and the energy flows free.
Breath in and let the love expand inside you breath, out and share this universal love.

ilaria biancotti studio

Mi chiamo Ilaria Biancotti e sono operatrice di massaggio specializzata in Shiatsu e Massaggio tradizionale Thailandese. Da anni mi dedico con passione all’arte del tocco e all’ascolto del corpo, convinta che il benessere nasca dal giusto equilibrio tra energia, postura e consapevolezza.

Massaggi
Shiatsu

Ricorrere allo Shiatsu non è solo un momento di relax, è un’esperienza che può cambiarti, trasformarti.
Spesso ci si avvicina allo Shiatsu per curiosità o per provare un trattamento naturale, per cercare un aiuto per i nostri “acciacchi” ma con il tempo questa pratica diventa molto di più.

Ma anche a sentirti diverso, a ritrovare tranquillità nel corpo, a vivere le emozioni, a percepire la nostra energia rinnovata che scorre all’interno di noi.
Questa trasformazione è profonda e coinvolge la persona nella sua interezza.
Lo Shiatsu non è un massaggio prettamente muscolare, ma un trattamento fatto di ascolto e contatto, da cui parte un dialogo energetico. Ogni pressione è un invito al corpo a rilassarsi
e riequilibrarsi, l’obiettivo è armonizzare il flusso del ki (energia vitale) lungo i meridiani energetici favorendo benessere fisico, emotivo e mentale.

Lo Shiatsu può essere utile per:

Ridurre lo stress e l’ansia

Migliorare la circolazione sanguigna

Alleviare tensione 
e dolori muscolari e articolari

Alleviare stati di insonnia

Rendere più facile il percorso dei vari Stati ormonali

Massaggio
Tradizionale
Thailandese

Il Massaggio Tradizionale Thailandese è una danza sacra, una comunione tra due persone.
Antica tecnica orientale, tramandata dai monaci buddisti in Thailandia, consiste in tecniche corporee che hanno lo scopo di risvegliare la nostra fiamma spirituale e il nostro terapista interiore per ritrovare il benessere in maniera naturale. 
Il corpo viene allungato (NON SCROCCHIATO), stirato, manipolato attraverso tecniche molto vicine allo yoga passivo. L’obiettivo è quello di portare il corpo, la mente e lo spirito ad un perfetto equilibrio, eliminando tensioni che provengono dallo stress quotidiano.Il tutto si traduce in una migliore circolazione dell’energia vitale e quindi in una migliore qualità dla vita stessa.
Il Massaggio Thai favorisce il rilassamento migliora la circolazione e la respirazione, aumenta la flessibilità e la mobilità articolare. È molto utile per gestire problemi legati a cervicalgie, sciatalgie, ipertensione insonnia e molto altro.

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Massaggio
balinese
e vodder

Il massaggio balinese è un trattamento profondo e avvolgente che combina pressioni, scivolamenti e tecniche ispirate alle tradizioni dell’isola di Bali. Lavora su muscoli, respirazione ed energia, favorendo rilassamento, distensione delle tensioni e una piacevole sensazione di leggerezza. Ideale per chi vuole sciogliere rigidità, ritrovare equilibrio e lasciarsi trasportare da un rituale armonizzante.

Il linfodrenaggio secondo il Metodo Vodder è una tecnica dolce e ritmica che stimola il sistema linfatico favorendo drenaggio, riduzione dei gonfiori e miglior ossigenazione dei tessuti. È indicato in caso di stasi linfatica, gambe pesanti, tensioni, e come supporto al benessere generale. Un trattamento delicato, preciso e profondamente rigenerante.

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Incontrare Ilaria è stato un dono. Il suo tailandese ti coinvolge totalmente, nonostante la mia rigidità Ilaria ha saputo rendere fluida “la danza sacra”. Una professionista che ci mette il cuore nel suo lavoro. Infinitamente grazie

Friederike

Io e la mia amica abbiamo fatto dei massaggi con Ilaria e abbiamo apprezzato molto il suo tocco calmo e deciso. Il suo spazio è incantevole e tranquillo e trasmette una meravigliosa energia rilassante, rigenerante e rigenerante. Non posso che consigliarla.

Licia

Farsi trattare da Ilaria è qualcosa di prezioso da regalare alla propria anima. Personalmente mi sono rivolta a lei in momenti particolarmente stressanti della mia vita, la sensazione che ho provato è stata, non solo, l’aumento della vitalità e dell’energia, ma soprattutto la sensazione di riduzione di tensioni e stress. Mi sono sentita più propensa ad affrontare prestazioni mentali che mi preoccupavano e energeticamente ho avvertito una maggiore connessione fra corpo e mente. Ilaria è riuscita a metterli in comunicazione con un trattamento molto intenso ma nello stesso momento piacevole rilassante. Professionalità e competenza le sue qualità come operatore olistico.

Valentina

Ilaria Binacotti shiatsu
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